减肥陈皮的炮制方法有什么？

发布于 2012-04-13 17:38

　　减肥陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化，所以肥胖的人可以炮制一些陈皮，用来喝，既能减肥瘦身还有益于身体的健康!那就来看看减肥陈皮的炮制方法!

　　1.制炭取净陈皮丝，置锅内，用中火加热，炒至黑褐色，喷淋清水少许，灭尽火星，取出，晾干(《规范》)。

　　2.土制先将灶心主置锅内炒松，倒入陈皮丝，用中火炒至表面呈焦黄色为度，取出，筛去土，放凉。每陈皮500g，用灶心土250kg(《河南》)。

　　3.麸制取净陈皮，照麸炒法炒至颜色变深(《四川》)。

　　4.蒸制将原药除去杂质，喷潮，置蒸笼内蒸至上气后20分钟，取出摊凉，切厚片，干燥。筛去灰屑(《广东》)。

　　5.蜜制取净陈皮，剪成小方块，再取蜂蜜用文火炼成老蜜，将陈皮块倒入，炒成黄色时，出锅，摊开，晾凉。每陈皮100kg，用蜂蜜18.75kg(《甘肃》)。

　　6.盐制取净陈皮，剪成小方块，再用大青盐化水，倒入，文大炒拌均匀，出锅，摊开，晾凉。每陈皮100kg，用大青盐3kg(《上海》)。

　　7.制陈皮

　　1.取陈皮加酒、醋、盐水拌匀，焖半天吸干后，用大火蒸透至上气力度，晒干。每陈皮100kg，用醋3kg，黄酒、食盐各5kg(《集成》)。

　　2.取陈皮加盐、姜汁、醋浸15分钟，蒸至有香味时，停火焖1天，使色转黑后晾干。每陈皮100kg，用盐10kg，生姜5kg捣汁，醋5斤(《集成》)。

　　减肥陈皮的炮制方法有这么多，想要利用陈皮减肥的你，看看你喜欢哪种陈皮的减肥方法呢?

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