3款自制减肥茶 轻松减肉10斤
发布于 2012-07-19 15:31
如何快速瘦身就让自制减肥茶来帮把忙吧!推荐三款燃脂自制减肥茶，在炎热的三伏天，既能解暑还能快速瘦身，灭掉身上的碍眼的赘肉，喝出易瘦体质!这样的及减肥方法岂能让它溜走!
3款自制减肥茶 轻松减肉10斤
荷叶绿茶
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
柠檬减肥茶
这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，韩国著名影星金喜善就是靠喝柠檬茶来达到瘦身效果的。先说说方法，将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，减肥的效果事半功倍!
玫瑰蜜枣茶
自制减肥茶，每天坚持饭后喝上一杯，既能去脂刮油，还能排毒养颜哦!
准备500-600CC的水将5颗蜜枣跟一小搓粉玫瑰都放进去，放在炉火上加热到滚熄火即可。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂。蜜枣可提供纤维质。长期饮用的话，能够去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，更能让皮肤看起来细嫩。
上一篇 : 降火降脂中药减肥茶 夏季减肥就选他
下一篇 : 苗条燃脂中药减肥茶 促进新陈代谢
相关推荐
更多
Q
扁桃体发炎吃冰激凌会怎么样
回答：扁桃体发炎时吃冰激凌可能会暂时缓解喉咙疼痛，但可能加重炎症或影响恢复，应尽量避免。如果感到不适，应根据病因选择适当的治疗方式，如药物治疗、饮食调理或生活习惯改善。 1、为什么可能暂...
Q
胸椎骨折的鉴别诊断是什么
回答：胸椎骨折的鉴别诊断需要通过影像学检查如X光、CT、MRI结合临床症状进行判断，常见鉴别包括骨质疏松性骨折、外伤性骨折和病理性骨折。诊断明确后，需根据骨折类型和严重程度选择保守治疗或...
Q
开塞露正确使用方法
回答：开塞露的正确使用方法是将药液缓慢注入肛门，帮助软化大便，缓解便秘。使用时需注意姿势、剂量和频率，避免过度依赖。 1、使用前的准备 开塞露的主要成分是甘油或山梨醇，通过刺激肠壁和软化...
Q
乙肝病毒DNA正常值是阴性吗
回答：乙肝病毒DNA正常值应为阴性，表明体内未检测到乙肝病毒复制。若检测结果为阳性，需结合其他指标综合判断病情，并采取相应治疗措施。乙肝病毒DNA检测是评估乙肝病毒复制活跃程度的重要指标...
Q
耳朵能引起头晕吗
回答：耳朵确实可能引起头晕，尤其是内耳问题，如良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病和前庭神经炎等。内耳负责平衡功能，其功能障碍会直接导致头晕。治疗需根据具体病因，包括药物治疗、物理治疗和生活方...
Q
乳腺纤维腺瘤的治疗方法
回答：乳腺纤维腺瘤多为良性肿瘤，一般无需过度担心，但具体治疗取决于瘤体大小、症状表现和患者年龄，常用方法包括观察随访、微创手术及药物辅助治疗。 1、观察随访 对直径较小通常≤2厘米，且无...
Q
心肌梗死术后注意事项
回答：心肌梗死术后需注意生活方式调整、药物规范使用、定期复查和心理调适。术后恢复期是预防复发和改善预后的关键阶段，患者需严格遵循医嘱，注重饮食、运动、药物管理和心理健康的综合干预。 1、...
Q
尿酸高吃玉米行吗
回答：尿酸高患者可以适量吃玉米，玉米属于低嘌呤食物，不会显著增加尿酸水平，同时富含膳食纤维和维生素，有助于调节代谢。但需注意烹饪方式，避免高油高盐，并控制摄入量，搭配均衡饮食。 1、尿酸...