推荐2款自制减肥茶，减脂甩肉轻松塑苗条身材
发布于 2022-09-06 13:05
夏天最适合减肥，无论你用什么方法，都比冬天减肥的效果翻倍。今天分享最健康快速的减肥方法，喝减肥效果最好的花茶可以做哦。以下是自制减肥茶的配方。
第一种减肥茶
决明子茶
材料：6克决明子，5克甘草，5克陈皮。
做法：用沸水冲泡。
功效：决明子能很好地调节身体，促进脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。
第二种减肥茶
金银菊花山楂茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
功效：山楂能加速腰部脂肪代谢，及时消除多余的脂肪和水分。加入金银菊花可以很好地调节身体，使身体不那么容易上火造成气虚。
做法：用沸水冲泡。
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