4种天然自制减肥茶 去浮肿治便秘
发布于 2012-10-24 14:56
减肥茶是很多肥胖者选择的减肥方式，而今天我们所介绍的减肥茶，并不是商店中销售的药性减肥茶，而是更健康的自制减肥茶，采用天然茶叶冲泡而成，不同的茶除了减肥功效外，还具有各自的保健功效，比如去浮肿、治便秘和缓解压力。飞华健康网来为大家介绍4款自制减肥茶的冲泡方式。
4种天然自制减肥茶 去浮肿治便秘
1、节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
2、浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
3、压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
4、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
功效：清肝明目、利水通便
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
更多精彩>>2012年经典自制减肥茶排行榜
减肥茶叶要根据不同需要做选择，有针对性的选择疗效会更好，4种不同自制减肥茶有各自独特的功效，不同肥胖原因选择不同减肥茶。
上一篇 : 学会自制清肠茶 华丽变身瘦身达人
下一篇 : 2012年经典自制减肥茶排行榜
更多
Q
用伊康美宝洗阴道会不会过敏的
回答：根据你的描述一般是可以服用中成药龙胆泻肝丸调理，需要抗过敏治疗，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激。同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。
Q
刚出生的婴儿肺出血是哪些原因
回答：根据你的描述属于先天性发育异常引起的症状，需要积极治疗营养支持治疗，激素治疗促进肺泡发育，保持良好生活习惯。，孩子被新生儿疾病所威胁，因此，家长一定要带孩子及时就医治疗，避免盲目使...
Q
子宫内膜异位症做什么检查
回答：根据你的描述情况，子宫内膜覆盖住于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可获得子宫内膜异位症。子宫内膜异位症的主要症状是痛经，性交痛及不育等。建议及早到正规医院...
Q
股骨颈骨折术后患处是什么感觉
回答：根据你的情况，股骨颈骨折血供很差是人体内比较难长的骨头之一的，5个月估计差不多了，到医院检查;适当合理的活动，你的这种情况可能是局部软组织损伤，指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病...
Q
尾巴骨骨折需要复位吗
回答：根据你的描述尾骨骨折如果骨折后拍片子没有明显移位，没有影响排便或者刺破直肠(排便带血)，一般不需要特殊处理。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极...
Q
孩子便秘了生活中饮食吃什么好
回答：根据你的描述孩子目前确实存在便秘情况，可能和缺少水分有关，建议日常饮食要多喝水，同时呢也要注意让孩子多吃点水果，像什么苹果啦，香蕉啊都是有助于促进排便的，在主食上要注意给孩子选择一...
Q
高烧反复血常规白细胞2万3
回答：根据你的描述可以考虑感染性因素，细菌感染导致的发热，引起的不适。初步建议，可以考虑口服复方蒲芩胶囊，尼美舒利分散片，配合外用酒精降低体温，禁食辛辣油腻，多喝白开水，希望早日康复。
Q
想早产有什么办法？
回答：根据你的描述你属于高龄产妇了，怀孕期间更加需要注意，早产是指妊娠28至37周之间分娩。此时分娩的新生儿称为早产儿，体重1000-2499克，早产占中国新生儿总数的5%-15%。约1...