3类市售瘦身霜正确使用减肥更轻松

发布于 2012-08-01 16:43

　　做为外用减肥产品，瘦身霜受到诸多女性朋友的喜爱。很多大的护肤品牌都推出了自己瘦身霜，瘦身霜一般依靠咖啡因、茶碱、脂肪分解酶等化学成分来加速脂肪的燃烧速度。目前市面上所销售的瘦身霜主要有3种类型，而对于不同的类型只有选择不同的使用方法才能到达到更为理想的减肥效果，一块儿来看看吧!

　　第一类：乳液型

　　乳液型瘦身霜，睡前涂抹易吸收

　　皮肤干燥的女生比较适合这类型的瘦身霜，乳液分子颗粒小易于皮肤吸收，同时水分含量比啫喱和膏霜要高。但由于轻薄的特点，乳液较易挥发不适合长时间涂抹，持久性比较低，所以尽量不要再外出时涂抹。

　　乳液瘦身霜最佳涂抹时间应该在睡前，沐浴后皮肤毛孔处于舒张状态，此时涂抹乳液吸收更快，效果更好。睡眠期间不运动，不出汗能保证乳液停留更长时间，这样一整夜的功效必定比白天抹了之后发散掉好很多。

　　第二类：啫喱型

　　啫喱型瘦身霜，出门前涂效果好

　　透明的啫喱型瘦身霜对中性皮肤女生是最佳选择，这类瘦身霜介于乳液和膏霜之间，持久性比乳液强，但稳定性不如膏霜。沿用乳液轻盈的特点，又加入膏状的稳定，啫喱成为外出时最佳的涂抹类型。

　　如果你准备逛街或是跟朋友外出玩乐，可以在出门前半小时涂抹啫喱瘦身霜。这样外出游玩时的运动量能帮助和促进瘦身霜有效成分更好的发挥作用，让你在玩乐中就不知不觉瘦下来。而且现在很多啫喱瘦身霜都带有防晒成分，真是一举多得。

　　第三类：膏霜型

　　膏霜型瘦身霜，保湿滋润又瘦身

　　皮肤不易干燥的女生就可以使用这类油脂含量丰富的膏霜型瘦身霜了，由于涂抹后会比较油腻和粘黏，所以一般在沐浴前使用，然后配合一些有氧运动或是局部按摩，加快吸收速度和燃脂效果。

　　如果你是局部肥胖比较严重的女生，小编建议在睡前涂抹膏霜类型的瘦身霜，然后再做运动，这样会提升运动效果。而且等你沐浴之后，身体还会处在运动时的循环状态，这样在你入睡后的4个小时内，都等于在做燃脂运动哦。

　　正确使用减肥产品能够让你加快瘦身速度，当然错误的方法是没有效果的。虽然很多减肥产品不一定能够让你迅速看到效果，只要坚持用正确的方法来使用减肥产品，就能够让你瘦的更快。

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