减肥拼瘦族 其实要不得
发布于 2012-04-11 13:35
减肥瘦身本来是对健康与美正常的追求，但是物极必反。过度乃至狂热的追求减肥追求骨感美的拼瘦一族真的要不得。减肥要适度，“拼瘦族”请止步。
目前，社会上就有一类人喜欢通过各种渠道搜寻瘦身方法、交流减肥经验，他们被称为 “拼瘦族”，其中有些人并不肥胖，却刻意追求所谓的“骨感”美，不惜以损害身体健康为代价。中国青年报社会调查中心不久前的一项调查显示，有73.5%的受访者确认身边存在 “拼瘦族”，有34.9%的女性受访者表示尝试过节食、 “催吐”、大量服用减肥药等极端减肥方式。
国际生命科学学会中国肥胖问题工作组在北京、上海、广州三市调查显示，我国当前的减肥人群普遍存在减肥目的不正确、盲目追求减肥效果、减肥不听医生和教练的指导等误区。
另据 《广州日报》等媒体报道，广州岭南医学研究中心主任杨炯进行的一项在线调查发现，正在减肥的人群中，体重正常或偏瘦者竟占到其中约四成人数。
众所周知，一个人过于肥胖影响了美观，也给其身体健康构成潜在威胁，积极减肥是必要的。但凡事需有度、讲科学、遵循规律，在对待减肥问题上，有些人不加理性地一味 “恶减”，实在有害，类似的减肥之举堪称病态。
据专家介绍，减肥不当带来的危害很多。比如，以过度节食方式减肥容易造成脱发、骨质疏松、胃下垂、贫血、记忆衰退等诸多不良后果;服用药物或实施手术减肥则往往有一定副作用，特别是面对当前我国减肥市场违规添加、 “三无”产品充斥、虚假宣传等问题屡遭曝光的严峻形势，消费者如是轻信盲从，极易减肥不成反受害，伤及自己的身心健康。
体重正常还要减肥，是因为对自己的身材不自信吧。可是这个时候减肥分明是“自虐”——不要让虚荣损害你的健康!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 另类而不荒唐的减肥怪招
下一篇 : 我去 妒忌心减肥有木有!
相关推荐
更多
Q
乳腺癌可以喝洛神花茶吗
回答： 乳腺癌患者一般可以适量饮用洛神花茶，但需结合个体情况调整。 洛神花茶富含花青素、维生素C等抗氧化成分，对改善皮肤状态、调节血脂有一定帮助。其不含咖啡因的特性适合肿瘤患者饮用，不会...
Q
右边喉咙吞咽痛是怎么回事 喉咙吞咽痛或与3原因息息相关
回答： 右边喉咙吞咽痛可能与急性咽炎、扁桃体炎、反流性咽喉炎有关。 急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，常伴随咽干、咽痒症状，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片缓解炎症。扁桃体...
Q
孕37周胎盘2级+，大概多久会生
回答： 孕37周胎盘2级+通常1-3周内可能分娩。 胎盘成熟度分为0-3级，2级+提示胎盘功能接近成熟但尚未老化。此时胎儿已足月，肺部发育基本完善，胎盘仍能维持正常营养与氧气供给。孕妇可...
Q
被热油烫伤了会留疤吗
回答： 被热油烫伤是否会留疤主要取决于烫伤深度和护理情况。浅表烫伤通常不会留疤，深二度及以上烫伤可能形成瘢痕。烫伤后需立即用流动冷水冲洗降温，避免感染和瘢痕增生。 浅层烫伤仅损伤表皮，表...
Q
扁桃体结石是怎么形成的 2原因促使扁桃体结石形成
回答： 扁桃体结石可能与食物残渣堆积、慢性扁桃体炎等因素有关，通常表现为咽部异物感、口臭等症状。 食物残渣堆积是扁桃体结石的常见原因。扁桃体表面存在隐窝结构，进食后部分食物残渣可能滞留其...
Q
子宫肌瘤可以吃芹菜吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以吃芹菜，适量食用有助于补充膳食纤维和维生素。 芹菜富含膳食纤维、维生素C、钾等营养素，膳食纤维能促进胃肠蠕动，预防便秘，维生素C有助于增强免疫力。子宫肌瘤患者...
Q
两腋窝出现硬疙瘩是什么原因
回答： 两腋窝出现硬疙瘩可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、纤维瘤等因素有关。 淋巴结肿大常见于细菌或病毒感染，如咽喉炎、乳腺炎等炎症反应，伴随局部红肿或压痛。皮脂腺囊肿因毛囊堵塞导致皮脂积聚...
Q
晚上起疙瘩白天消失怎么回事
回答： 晚上起疙瘩白天消失可能与荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等因素有关。 荨麻疹通常表现为皮肤出现红色或苍白色风团，伴有明显瘙痒感，风团可在数小时内自行消退但容易反复发作。湿疹多与皮肤屏障功...