减肥时应下载哪些APP

你喜欢在手机里装些什么样的客户端呢?其实小小的手机也是可以为你的减肥大计做出贡献的,如果你正在减肥,那么这些不能错过的、能帮助减肥的App你下载了吗。

减肥APP，跑步也能有故事

体验一种全新的娱乐跑步方式！今天就来试试Runtastic Story Running(跑步故事)并成为这个故事的一角以获取额外的动力并提高训练成绩吧。

巧用减肥APP 还你小蛮腰

对付顽固型减肥拖延症患者，只有一个法，就是制订严格的减肥计划!有请“减肥帮手APP”上场!

健身必备的12款APP

随着手机在生活中占据的位置越来越重，各种手机APP几乎深入了生活的每个领域，健身APP也纷纷登场，今天小编就来跟您说说那些风头正热的健身APP。不过需要注意的是任何健身APP起到的都只是辅助作用哦。

，游戏般的减肥APP

Q: 减肥APP，给力还是坑爹？

当用户们怀着甩掉一身肥肉的美好愿景下载了热门的减肥APP，但他们花的钱真的值得吗？这些看似高科技的APP和传统的减肥方式相比，是不是真的特别给力呢。

发布于 2014-04-03 14:24

　　减肥的App琳琅满目，不过大体上也就分为几种，一类是卡路里计算类的，将所有好吃的食物的卡路里标出来，让吃货闻风丧胆;另一类是教学式的，直接将电视里的瑜伽、减肥操的教学视频从电视里挪到手机中，还有如减肥日记，Nike+等，通过记录每日的运动和饮食情况来督促用户减肥。>>>盘点最奇葩的瘦身方法top3!

　　减肥App种类虽多，但都少了一样元素——好玩!减肥是个苦差事，鼓励用户坚持减肥并成功，除了内容要专业，方法要有可操作性之外，好玩才是王道。最近出了一款新的减肥产品——减肥贴士，就是用游戏的玩法来做减肥，将好玩发挥到极致。

　　的减肥贴士共30天，所有在同一天参与减肥的用户被自动视作一组，在参与减肥的30天里，用户每天记录自己的体重后，会立即获得一个同组排名，你会知道今天你减掉的肥肉，打败了多少个胖纸小伙伴。据该贴士的设计者，同时也是撰写者夏林菲介绍，这个灵感来源于微信游戏的排名机制。“排名”营造的竞争感会在心理上对用户造成激励作用，同时“排名”的神秘感也会督促用户每日记录体重。唯一与微信不同的是，春雨上的同组减肥成员是弱社交关系，而不是微信上的熟人，对此，夏林菲认为这反而是一件“好事儿”，一来，很难找到一群都想减肥的朋友组团，二来，人们更愿意在减肥成功之后听到朋友的赞赏，而非在减肥的过程中相互比拼。因此，从春雨分享到微信微博的排名截图，都是今天减掉的重量，而不是当日的体重，由此，参与减肥的用户，更有分享的欲望，因为每个减肥成功的人都有炫耀的心理。

　　春雨的减肥贴士由春雨的VP，也是知名减肥博主夏林菲亲自操刀撰写。且每一条都过专业医生审核。每天用户会收到一条减肥贴士，内容包含“运动”“食谱”“心理暗示”等。该贴士承诺减肥6斤，据夏林菲介绍，6斤这个数字在前期员工内测阶段已经得到证明。

　　春雨的减肥贴士与传统的“针灸”“按摩”“运动”都不同，如何能够做到无线下干预的情况下帮助用户完成减肥，其主旨就在于减肥贴士的内容了。具体内容是什么，大家不妨下载一下试试看。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 生机饮食不恰当瘦身不成反毁身

下一篇 : 减肥APP，给力还是坑爹？