夏季儿童肥胖为何这么容易

发布于 2012-06-12 15:13

  夏季肥胖的人群中,最容易发胖的要数儿童这个人群了,为何在炎炎夏季儿童肥胖的几率会很高呢?儿童肥胖的危害又有什么呢?

夏季儿童肥胖为何这么容易

  儿童肥胖:太热了没法跑步啊!

  高温和汗水确实很难忍受,所以如果你不能接受户外运动的话,有空调的健身房和泳池就是时候登场了。看,你没有不运动的借口了吧!

  儿童肥胖:太热了不来杯清凉饮料我就要爆炸了!

  冰啤酒、柠檬水、冰茶、水果奶昔、玛格丽特等等,这些清凉解暑的饮料(尤其是含有酒精的)都满是让你长胖的卡路里。炎热的时候,喝一杯冰水都够了。

  儿童肥胖:再来块烤肉吧?

  当然啦,夜市BBQ等等又开始多了起来,如此热爱烤肉的你又如何能拒绝这样的邀约?我们告诉你:你可以享受烤肉,但是远离啤酒,薯片,土豆沙拉吧,另外烤肉上的烤肉酱少来一点。

  儿童肥胖:冰凉甜品让我疯狂!

  夏天绝对是享受冰凉甜品的好时节,你疯狂,我疯狂,我们都为它疯狂。小时候你有没有对着冰激凌车虎视眈眈?现在,想想Cold Stone、梦龙、七喜、哈根达斯……都会流口水。如果你实在控制不住对冰激凌的渴望,那就选择低卡路里的吧。

  儿童肥胖:忙碌的生活=快餐+没时间锻炼

  但是即使你刚游完2000米就要奔向朋友的烤肉聚会,也要让健康饮食计划时刻敲响警钟,带上些健康食品参加朋友聚会吧。

  儿童肥胖有很多的危害,不仅仅能导致身体外形的难看,同时也能让孩子的身体健康受到危害,所以儿童减肥也是必然!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
自闭症孩子数学阶梯

回答:自闭症孩子在学习数学时可能面临许多挑战,例如缺乏兴趣、注意力不集中、重复动作多、人际关系差等。针对这些情况,家长需要采取积极的措施,帮助孩子更好地适应学习环境。尽早带孩子到医院进行...

Q
月经10个月一直不干净怎么办

回答:月经持续10个月不干净,这种情况可能令人担忧。可能的原因包括内分泌失调、子宫内膜息肉等非病理因素,也可能涉及更严重的健康问题如先兆流产、宫外孕或宫颈癌前病变。面对这种情况,及时就医...

Q
月经过后第二天拔智齿有影响吗

回答:在月经结束后的第二天拔智齿通常不会对身体造成不良影响。此时,子宫内膜已经脱落,阴道出血也逐渐停止,所以进行拔牙手术是相对安全的。不过,术后要注意休息,避免过度劳累,以免影响恢复。如...

Q
17岁女生月经异常怎么办

回答:17岁女生如果出现月经异常,可能是正常的青春期变化,也可能是内分泌失调或子宫内膜炎等健康问题的信号。面对这一情况,及时就医是非常重要的。医生会根据具体情况,通过调整生活习惯或药物治...

Q
骨质水肿会导致骨质增生吗

回答:骨质水肿本身并不会直接导致骨质增生。这两者虽然都涉及到骨骼健康,但它们的成因和表现是不同的。骨质水肿通常是由于局部软组织损伤、炎症反应或外伤等因素引起,而骨质增生则更多与关节退变、...

Q
自闭症孩子面相特征

回答:自闭症是一种神经发育障碍,常常影响孩子的社交能力和沟通方式。有些家长可能会注意到自闭症孩子在面部表情上有一些独特的特征,比如眼神呆滞、反应迟钝、面部动作减少以及人际关系障碍等。虽然...

Q
打戊肝疫苗有年龄限制

回答:打戊肝疫苗并没有严格的年龄限制,但通常建议在出生后满3个月时接种。这种疫苗主要用于预防戊型肝炎病毒感染,属于灭活疫苗。虽然没有明确的年龄限制,但在1-6岁儿童中接种是比较常见的做法...

Q
肠胃消化不良会发热吗

回答:肠胃消化不良一般不会直接导致发热,但在某些情况下,部分患者可能会出现低热的现象。如果您在消化不良的同时感到发热,最好及时就医,寻求专业的医疗建议。消化不良常由饮食不当或精神压力等因...