针灸减肥是什么？针灸减肥会发生反弹吗

发布于 2022-05-24 14:00

减肥是爱美女性永恒的话题。市场上有很多减肥产品，如减肥药、减肥茶和减肥饼干。然而，许多人在尝试后发现，减肥产品往往会的身体，很难达到减肥的效果。因此，人们不断尝试新的减肥方法。目前，许多美容院都推出了针灸减肥的概念。那么什么是针灸减肥呢？

什么是针灸减肥？

广东省中医院针灸专科主任医师谢长才在接受小编在线采访时表示，针灸减肥是一种绿色减肥方法。针灸减肥与其他过度节食和药物减肥完全不同。这是一种中医减肥方法。在针灸减肥过程中，患者不需要主动节食，而是通过刺激穴位来调节代谢平衡。常用的针灸穴位有梁丘穴、公孙穴、内关穴等。然后从根本上抑制食欲，让人觉得不想吃东西。同时，调节脂质代谢过程，增加身体能量消耗，从多方面达到减肥的目的。从中医的角度来看，肥胖更多的是由于脾胃功能不强，导致痰湿和抑郁。针灸可刺激穴位调节脾胃功能。

针灸减肥真的有效吗？

谢长才主任解释说，针灸减肥适合肥胖患者，根据年龄，对20~50岁的中青年肥胖患者效果较好。根据体型，腹部肥胖更有效，梨肥胖等。根据原因可分为简单肥胖和继发性肥胖，针灸减肥治疗简单肥胖的效果相对较好。继发性肥胖更为复杂，在相关疾病的相关治疗后才有效。

针灸减肥会反弹吗？

谢长才主任说，针灸减肥和其他减肥方法一样，面临着减肥后反弹的问题，应该客观地理解。但临床观察发现针灸减肥反弹远低于其他减肥方法，研究表明针灸减肥即时效果显著，治疗后一年肥胖指标和针灸前有明显差异，针灸长期效果明显，随着治疗过程的延长，患者科学饮食习惯相对固定，体重达到标准或在一定程度上停止治疗，体重不会反弹。在持续的针灸治疗中，患者将建立良好的生活习惯，包括饮食习惯、锻炼习惯等。在慢慢停止针灸后，这些习惯可以抑制他未来的反弹。

然而，针灸减肥一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗（特别是肥胖需要半年到一年），这是一个缓慢调整的过程。当疗程停止时，体重基本上可以保持一到三年的正常水平。由于针灸有序，医生需要有特殊的专业知识，建议去正规医院进行针灸减肥。

本文指导医生:广东省中医院针灸专科主任医师谢擅长内分泌系统疾病、皮肤病、眩晕、脑血管疾病、痛证等。[详情]

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