夏季如何减肥?夏季中药减肥茶大攻略

发布于 2022-10-12 09:17

夏季中药减肥策略:

大约15克金银花,当茶。

煮500克山楂,加入适量白糖喝汤。

10克番泻叶,当茶。

决明子约25克,当茶。

用沸水冲泡适量苦丁作为茶。

饭后喝一杯普洱茶。

防风通圣丸比较合适胃热肥胖,但胃肠道不好的人禁用。

脾虚肥胖者可使用一些防己黄芪汤。

肝郁气滞肥胖者适合大柴胡汤。

肝肾两虚患者适用知柏地黄丸等补阴药。但怕冷、手足凉、喜热饮的虚寒肥胖者不适用。

提示:以上提供的减肥茶肯定会对减肥和减肥有影响,但不能放弃一半,坚持很重要!中成药或汤药容易导致生理功能失衡,因此必须在专业医生的指导下使用中成药和汤药。

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