减肥茶不宜空腹喝吗？喝减肥茶需要注意什么？
发布于 2022-12-14 13:08
目前市场上销售的减肥茶的主要成分无非是茶、番泻叶、决明子、山楂、荷叶等。绿茶含有芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪在体内积聚；儿茶素具有抗氧化、改善新陈代谢、清除自由基等功能。它能激活蛋白质激酶和三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。
维他命B1、C咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化消脂。它能清除肠道内的油脂，俗称刮油，茶多酚能防止胆固醇沉积在血管壁内，自然是减肥保健的好选择。这些天然成分如果空腹饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，部分活性物质会与胃中的蛋白质结合，刺激胃，容易伤胃。
平时保健饮用无妨，真的需要减肥，应该喝什么样的减肥茶，或者应该由医生决定。
茶中的一些物质，如咖啡因和氟，除了刺激胃肠道外，空腹时容易被过量吸收。咖啡因会使一些人出现心慌、头昏、手脚无力、医学上称之为茶醉现象，如恍惚等症状。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 早上一杯黑咖啡减肥法 喝黑咖啡真的可以减肥吗？
下一篇 : 芒果籽真的可以减肥吗？芒果籽减肥有效吗？
相关推荐
更多
Q
脑供血不足头晕如何治疗
回答： 脑供血不足引起的头晕可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。 脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病、高血压等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊、肢体麻木等症状。调整生活...
Q
牙齿排列不齐如何进行校正 分享矫正牙齿的4方法
回答： 牙齿排列不齐可通过佩戴矫治器、正颌手术、功能矫治器、隐形矫治等方式治疗。 牙齿排列不齐可能与遗传因素、不良口腔习惯、乳牙早失、多生牙等因素有关，通常表现为牙齿拥挤、牙缝过大、咬合...
Q
油性头发脱发怎样治
回答： 油性头发脱发可通过调整洗护习惯、药物治疗、改善生活方式等方式治疗。 油性头发脱发可能与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、激素水平异常等因素有关。皮脂腺过度活跃会导致头皮油脂堆积，堵塞毛囊并...
Q
精原细胞瘤容易转移吗
回答： 精原细胞瘤存在转移的可能性，但概率相对较低。 精原细胞瘤是睾丸生殖细胞肿瘤中较为常见的类型，多数病例在早期确诊时仍局限于睾丸内。肿瘤细胞可能通过淋巴系统向腹膜后淋巴结转移，少数情...
Q
切除胆囊八年得了直肠癌怎么回事，怎么办
回答： 胆囊切除术后八年发生直肠癌可能与胆汁酸代谢改变、肠道菌群紊乱、遗传因素有关。建议通过肠镜检查确诊后，结合手术、放疗、化疗等综合治疗。 胆囊切除后，胆汁持续排入肠道，次级胆汁酸水平...
Q
直肠癌术后可以吃甲鱼吗
回答： 直肠癌术后一般可以适量吃甲鱼，但需结合术后恢复情况调整饮食。 甲鱼富含优质蛋白、胶原蛋白及多种微量元素，有助于术后组织修复和免疫力提升。其低脂肪特性适合胃肠功能恢复期患者，且含有...
Q
宝宝发烧不出汗的原因有哪些呢
回答： 宝宝发烧不出汗可能与体温调节不完善、水分摄入不足、退热药物使用不当等因素有关。 婴幼儿体温调节中枢发育尚未成熟，汗腺功能不完善可能导致出汗减少。环境温度过高或包裹过厚时，体表散热...
Q
月经第16天排卵试纸还是弱阳
回答： 月经第16天排卵试纸仍显示弱阳性可能与排卵延迟、激素水平异常或操作误差有关。 排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素水平预测排卵，通常排卵前24-48小时会出现强阳性结果。若月经周期较...