如何自制减肥茶?消脂排油茶的做法

发布于 2023-01-27 09:08

自制减肥茶消脂排油茶

药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

做法:用热水冲泡500毫升药材。

功能:消脂、排油。

注意事项:为什么首乌有刮胃排油的效果,胃溃疡、胃食应特别注意,不能吃太多。此外,喝这种茶会使排泄顺畅,如有严重腹泻,则停止饮酒。

何首乌的功效和作用

1.预防和控制心脑血管疾病

他首乌中的锶物质具有降低胆固醇、降低血糖、抗病毒、增强心脏、促进胃肠蠕动、促进纤维蛋白溶解活性的作用,对心脑血管疾病有一定的预防和控制作用。

2.延缓衰老,强身健体,保持心脏健康

何首乌中所含的卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质,常食用何首乌,对神经有益衰弱、白发、脱发、贫血等疾病都有治疗作用,所以可以延缓衰老,强身健体,保

3.预防动脉粥样硬化

现代药理学研究发现,何首乌含有多种物质,如卵磷脂、醌衍生物和大黄酚,可抑制胆固醇升高,减少肠道胆固醇吸收,防止胆固醇沉积在组织中,从而缓解动脉粥样硬化的形成。临床研究证实,降低胆固醇和甘油三酯的总效率超过80%。

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