运动后跟腱疼怎么办？
发布于 2024-10-23 16:32
运动后跟腱疼怎么办？
运动后跟腱疼痛通常是由生理因素或创伤、跟腱炎等病理因素引起的。具体原因需要到医院进行详细检查，然后通过物理治疗和药物治疗进行改善。
一、生理因素
如果运动量大，很可能导致局部乳酸积累，刺激肌肉组织，引起不适，是一种正常的生理现象，不用太担心，适当休息一段时间后，症状会改善。
二、病理因素
1、创伤：如果活动意外导致局部扭伤，可能影响跟腱部位，导致跟腱部位损伤、活动有限、活动困难等症状，运动疼痛难以忍受，可在医生指导下使用肿胀止痛酊、云南白药气雾剂、红花油等药物治疗。
2、跟腱炎：与严重劳损有关，局部炎症会分泌大量炎症介质，损害周围组织和神经、肿胀和麻木症状，因为疾病发生在跟腱病变中，也会导致局部异常不适，可按照医生的建议服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除上述原因外，还可能是跟腱断裂、跟骨骨刺、通风等。无论是什么原因，都要积极配合医生进行治疗。
上一篇 : 运动后脚踝肿痛怎么办？
下一篇 : 运动脚背痛是怎么回事
相关推荐
- 1 运动跟腱疼怎么办
- 2 跟腱疼怎么办
- 3 运动后跟腱疼痛
- 4 运动后跟腱疼痛是怎么回事？
- 5 跟腱和肌肉的连接处疼
- 6 没有运动,但肱二头肌的跟腱处疼是怎么回事
- 7 运动完后小腿后面筋疼
- 8 运动后膝盖内侧疼怎么办呢？
- 9 运动后膝盖疼的主要原因
- 10 运动后膝盖疼的主要原因
更多
Q
有囊肿能喝鸡汤吗
回答：有囊肿的患者可以适量喝鸡汤，但需根据囊肿类型和个人身体状况调整饮食。囊肿是一种常见的良性病变，饮食调理有助于控制病情，但需避免高脂肪、高胆固醇食物。 1、囊肿的形成原因 囊肿的发生...
Q
脂肪肝患者怎么降脂肪
回答：脂肪肝患者可以通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式有效降低脂肪。控制热量摄入、减少高脂肪食物、增加膳食纤维是关键，同时结合适量有氧运动和药物干预，能够显著改善脂肪肝症状。 1、饮...
Q
备孕需要做些什么检查项目
回答：备孕前需要做的检查项目包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、性激素六项、甲状腺功能、TORCH筛查、乙肝两对半、梅毒和艾滋病检测等。这些检查有助于评估夫妻双方的身体状况，排除潜在的健...
Q
肾穿刺多久可以性生活
回答：肾穿刺后通常需要等待1-2周才能恢复性生活，具体时间需根据个人恢复情况和医生建议确定。肾穿刺是一种常见的医疗检查手段，用于诊断肾脏疾病，术后需注意休息和避免剧烈活动，以确保伤口愈合...
Q
淋巴肉瘤是怎么回事
回答：淋巴肉瘤是一种恶性肿瘤，主要起源于淋巴系统的细胞，属于非霍奇金淋巴瘤的一种。其病因可能与遗传、环境、病毒感染、免疫系统异常等因素有关。治疗方式包括化疗、放疗、靶向治疗等，具体方案需...
Q
二尖瓣脱垂杂音特点
回答：二尖瓣脱垂杂音特点是收缩期喀喇音和收缩晚期杂音，通常与心脏瓣膜异常有关。二尖瓣脱垂是心脏二尖瓣在收缩期未能正常关闭，导致血液反流，产生特定杂音。这种情况可能与遗传、生理结构异常或病...
Q
补牙全瓷牙一颗多少钱
回答：补牙全瓷牙一颗的价格通常在2000元至8000元之间，具体费用受材料、医院等级和地区经济水平影响。全瓷牙因其美观性和生物相容性，成为修复牙齿的常见选择。费用差异主要源于材料类型、制...
Q
第一次B超单胎第二次双胎是怎么回事
回答：第一次B超单胎第二次双胎可能是由于胚胎分裂或首次B超检查时未能准确识别双胎。这种情况可能与胚胎发育、检查时间或设备精度有关。建议咨询医生以明确原因，并根据具体情况制定后续检查计划。...