孩子扁平足的预防方法你知道吗?

发布于 2011/12/16 22:01

随着生活中,扁平足患者越来越多,人们对其也越来越重视。大家需要多了解下扁平足。下面,就让专家们来与大家一起探讨下,预防扁平足的方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解预防扁平足的方法。

一、预防扁平足要避免不正确的姿势:家长应留意小孩保持适当的坐姿,避免双膝内向、外向W形或跪坐姿势。进行适当的运动,例如弹跳性运动、抓趾运动、足尖运动、拉小腿后肌运动及手力按摩运动。

二、穿着合适的健康鞋及足弓垫,并且从小开始定期做足部检查,了解足部情况再因应结果选择处理方法也是预防扁平足的方法。

以上内容就是专家为大家所介绍的预防扁平足的方法,大家要注意一下,希望能对您有所帮助,如您对预防扁平足的方法还有其他疑问,请咨询在线专家,专家将为您作出详细解答。

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