先兆流产患者的饮食注意事项有哪些

发布于 2017/02/22 14:18

先兆流产患者的饮食注意事项有哪些，很多人都很关心先兆流产要注意哪方面的饮食，因为不仅治疗是关键，饮食也是很关键的，所以一定要重视，千万不能忽视，那么，今天我们就了解下先兆流产患者的饮食注意事项有哪些。

(1)、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(3)、由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

总之，上述主要给广大女性朋友们介绍的就是先兆流产的饮食注意事项，建议大家出现先兆流产的情况一定要及时补充营养，调养身体，多吃营养丰富的食物。

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