中老年易得梦游症的原因是什么

发布于 2017/07/04 17:27

中老年易得梦游症的原因是什么,这个问题很多中老年人比较的关心,现在人们精神压力大,生活节奏快,很多人都有梦游症的症状,那么中老年易得梦游症的原因是什么呢,我们一起来了解一下吧。

中老年易得梦游症的原因:

1、心理社会因素:梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪,家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

2、睡眠过深:由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。

3、遗传因素:家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。

以上就是梦游症的病因,最后给大家几条预防梦游症的措施:

1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

3、给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。

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