骶髂关节炎不能吃什么水果

发布于 2017/07/20 09:29

骶髂关节炎不能吃什么水果?患上骶髂关节炎这个疾病之后，会给患者生活带来了极大威胁，甚至会导致患者残疾，导致患者生活上不能自理，今天我们一起看看，骶髂关节炎不能吃什么水果?

禁忌1、忌高甜食物。骶髂关节炎的禁忌主要就是饮食禁忌，患者在饮食上应该避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之后是不利于药物发挥，并且会起到抑制药物发挥的作用，因此糖果、甜饼、巧克力等食物均是骶髂关节炎患者在饮食上需要禁忌的。

2、忌肥腻食物。肥腻食物体内氧化过程产生酮体，体内过量的酮体是会引起物质代谢失调，这样就会强烈的刺激到患者骶髂关节，进而会加重骶髂关节炎这个疾病症状的，因此患者在日常饮食上禁忌吃肥腻食物，日常烹调菜肴过程中植物油，尽量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。

骶髂关节炎吃木瓜，新鲜的菠萝，可减少患部的感染。保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

1、抗氧化剂的食物：

身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。膝关节骨性关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物。如含维生素A和类胡萝卜素、含维生素C、含维生素E、含硒等。

2、含类黄酮的食物：

生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。

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