跟腱炎如何治疗效果好

发布于 2018/01/22 09:17 复禾健康

跟腱炎如何治疗效果好?不管对于什么疾病来说，早期是治疗的黄金时期，因为疾病的初期，治疗的难度较小，因此在费用上也是最低的，跟腱炎虽然常见，但是很多患者却不重视对该疾病的治疗，结果引发更加严重的危害，那么，跟腱炎如何治疗效果好呢?

一、物力学减负荷

由于该病常与肌腱局部过度负荷、训练错误有关。因此，检查使用的器械如跑鞋、球拍等，检查运动力学如跑步、投掷、发力姿势等，诊断和纠正可能存在的肌力不平衡，以上这些都非常重要。

二、抗炎措施

常用冷疗、电疗、注射可的松等。冷疗对跟腱炎十分必要，因为腱病组织中有许多新生血管，冷疗可收缩血管。电疗主要采用激光、高压电刺激等，实验室条件下电刺激可以刺激胶原合成，对腱病治疗有效。没有迹象表明：NASID和可的松对腱病有任何帮助，但COX-2抑制剂是否有效尚在调查中。可的松注射治疗只能提供短期效果，症状很快复发。并且抑制胶原合成，导致腱组织部分撕裂或完全断裂。

三、理疗和体育疗法

与理疗康复师的沟通十分重要，告诉他们疾病的病理变化，就可能的康复时间达成一致。根据文献报道，平均治疗时间，初次发作时可能需要2～3个月才能重返比赛，有慢性症状的患者，可能需要4～6个月才能达到治疗效果，实际时间因人而已。

跟腱炎跟所有疾病一样，就医越及时，治疗效果就越好。疼痛是跟腱炎的主要症状，休息后开始活动或开始跑跳时疼痛会加重。光靠被动治疗显然是无用的，现代运动康复更加强调介入主动康复训练来改善和提升功能。

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