哪几种食物能缓解椎管狭窄

发布于 2018/02/09 16:30 复禾健康

椎管狭窄疾病在患病初期可以利用食疗推动治疗效果，并且还能利用食物中丰富的维生素和蛋白质使我们自身的免疫力增加，抑制病情的恶化，还能抵御其他疾病的侵扰，那么哪几种食物能缓解椎管狭窄?

椎管狭窄患者最突出的临床表现就是肢体疼痛和麻木，疼痛一般包括酸痛、刺痛和胀痛四肢会有麻木的感觉出现，上肢呈现处放射痛的症状，有部分的患者上肢会出现放电样及烧灼样疼痛的情况，这会使患者感觉非常的痛苦。

病情严重的椎管狭窄患者如果受到外力的影响，可能会出现截瘫以及大小便失禁等情况。会阴部则会出现麻木的情况，同时性功能也会下降。长期患有椎管狭窄会使患者出现

步态不稳以及跛行的情况，这对患者的身体健康有较大的影响。

1、维生素B族含量多的食物包括：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、年夜豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。

2、钙含量多的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。

3、维生素E含量高的食物有：鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、年夜豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。

4、卵白质含量多的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、年夜豆、豆制品等。

5、富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、喷香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。

以上这些食物对椎管狭窄患者是比较有利的，大家应合理饮食，严格要求自己什么可以吃什么不能吃，因为只有正确的饮食才能帮助自己更快摆脱疾病，杜绝病情复发。

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