中风的饮食指导有哪些方面

发布于 2016/02/16 17:24

中风患者在生活中除了要配合医生治疗以外，更是要重视注意饮食，只有合理科学的饮食对病情的恢复才能有很大的帮助，患者应少吃一些油腻的食物防止高血压的发生，高血压会导致中风的复发，下面就给大家讲解中风的饮食指导有哪些方面吧。

一、注意相关的热量，避免吃一些热量锅盖哦的食物。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。

二、注意日常的饮食，经常地吃一些油腻的食物，对于患者的健康是极其的不利的。限制脂肪摄入量：每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制食物的胆固醇。

三、吃一些蛋白质较高的食物，这也是有助于疾病。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。剧烈的运动，让身体处于一种放松而自然舒适的状态。

现在大家对中风患者的饮食指南都了解吧，患者在生活中一定要注意到这些饮食，这些饮食对病情的恢复将会有很大的帮助，患者在康复之后也要做好预防的措施，饮食更是要合理科学，这样才能避免病情的复发，带来更多的危害。

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