肝硬化病者要适当运动有益治疗
发布于 2016/03/11 15:43
发布于 2016/03/11 15:43
一旦患上了肝硬化患者要时常的做一些运动,注意肝硬化的治疗办法也是比较的重要的,肝硬化患者要积极的来注意选择合理的治疗方法,那么,肝硬化病者要适当运动有益治疗?下面让专家来给我们简单的解答一下吧。
专家介绍,运动可以增强机体的功能,促进新陈代谢并增加机体抵抗力,而且可以改善患者的心理状态,调节患者情绪。但是对肝硬化患者而言,一定要进行科学的适度运动,运动时一定要循序渐进,运动量不能太大。以不感觉疲劳为准,即在运动后感觉疲乏但在稍事休息后即可恢复为适宜运动量。运动项目可根据自己的爱好以及年龄而异,年轻人可以选择慢跑、羽毛球、乒乓球等,老年人则以散步、太极拳等为宜。运动贵在坚持。
需要注意的是,如果患者肝功能异常,必须减少运动,肝硬化症状较重则要多休息,但完全卧床休息、绝对不动对疾病恢复并无好处,应劳逸结合。这样既可锻炼身体,改善消化功能,而且可以改善不良情绪、转移注意力,有利于疾病恢复。但是当病情严重时则必须卧床休息,从而增加肝脏血流量,利于肝细胞的修复。
专家建议肝硬化患者可以采取散步的方式进行。可以先在室内散步,逐步在室外散步,散步的时间以20分钟左右为宜。有条件的话,适当安排时间,参加一些户外运动,爬爬山之类的,郊外空气清新,可以帮助患者开阔心胸,消除病态,促进健康。
温馨提醒:以上就是关于肝硬化患者如何进行运动的介绍,希望可以帮助到患者朋友,肝硬化患者要及时的去正规医院接受治疗,祝您早日康复。
上一篇 : 肝硬化患者如何运动?
下一篇 : 肝硬化患者能做剧烈运动吗
全国三甲医生在线答疑
立即咨询