骨质增生患者能运动吗

发布于 2016/04/18 18:19

骨质增生患者能运动吗?骨质增生的治疗方法较多，如针灸、按摩、中医中药、手术等等均可采用，对于没有症状的骨质增生患者，可不采取任何临床治疗措施，但要注意保护关节，可采取适当的运动锻炼，下面就来说说适合骨质增生患者的运动方式有哪些吧。

(1)单纯主动运动：骨质增生患者完全依靠自身的体力完成肢体及关节的运动，不需要任何外力的作用，一般也借助于器械的帮助。单纯主动运动是临床医师最为提倡的体疗运动方式。因为这种运动最简单、最合理、也最有效。骨质增生引起肢体及关节疼痛，选择体疗方法时，如果患者身体条件允许，我们提倡患者尽可能采用单纯主动运动的方式进行。

(2)助力运动：对于肢体功能有严重障碍，关节粘连或牵缩较重，身体状态较差的骨质增生患者，在要求患者做主动运动时，其家属或体疗工作者可以帮助骨质增生患者主动收缩肌肉来完成主动运动的过程，这种主动运动的形式称为助力运动。所助之力，即可以是患者家属、医务人员，也可以是器械(如弹力装置、肢体练习装置等)、引力(如重锤)、浮力(如水疗)等外力。骨质增生疼痛的患者可以通过助力运动，逐步达到主动运动的目的。

骨质增生这种病一旦发作，就会导致患者出现疼痛难忍的症状，对患者的工作与生活造成不可避免的影响，所以，必须及时治疗。另外，专家表示，患者在生活中还要配以适当的锻炼。

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