拔完智齿后多久可以正常吃东西
发布于 2025/11/17 06:28
拔完智齿后一般需要1-3天可以正常吃东西，具体时间与创口大小、个人恢复能力等因素有关。
拔牙后24小时内应避免咀嚼，以冷流质食物为主，如牛奶、豆浆、冰激凌等。此时创口血凝块尚未稳定，过热或过硬食物可能导致出血或感染。24小时后可尝试温凉的半流质食物，如鸡蛋羹、米糊、软烂面条等，温度不超过40摄氏度。术后48-72小时若无明显肿胀疼痛，可逐步过渡到软食，如土豆泥、豆腐、煮熟的蔬菜等，但仍需避免使用患侧咀嚼。术后3天至1周内，根据愈合情况可恢复正常饮食，但辛辣刺激、坚硬或粘性食物仍需避免。恢复期间应保持口腔清洁，饭后用生理盐水轻柔漱口。
拔牙后饮食恢复需个体化调整，若出现持续疼痛、肿胀或出血应及时复诊。术后2周内避免吸烟饮酒，减少剧烈运动，有助于创口愈合。日常可适当补充富含维生素C和优质蛋白的食物，如猕猴桃、清蒸鱼等，促进组织修复。
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