膝盖下面点痛是什么原因

发布于 2025/11/22 08:58

膝盖下方疼痛可能与髌腱炎、胫骨结节骨软骨炎、滑囊炎、半月板损伤、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、髌腱炎

髌腱炎多因运动过度导致髌腱劳损，表现为膝盖下方刺痛，跳跃或下蹲时加重。可能与股四头肌柔韧性差、运动姿势错误有关。急性期需冰敷并暂停运动，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物，配合超声波治疗。

2、胫骨结节骨软骨炎

常见于8-15岁青少年，因胫骨结节骨骨骺反复牵拉引发炎症，表现为膝盖下方骨性凸起处肿痛。通常与生长过快、剧烈运动有关。建议家长限制孩子跑跳活动，使用护膝减轻牵拉，疼痛明显时可短期遵医嘱服用布洛芬混悬液。

3、滑囊炎

髌前滑囊或胫骨结节滑囊因摩擦、感染等出现炎症，表现为局部红肿热痛。可能与长时间跪姿、外伤有关。需避免压迫患处，急性期可穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液，合并感染时需用头孢克洛干混悬剂抗感染。

4、半月板损伤

半月板后角损伤可放射至膝盖下方疼痛，常伴关节弹响和卡顿感。多由扭转动作导致，中老年人群可能与退变有关。需关节制动，遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解症状，严重者需关节镜下半月板修整术。

5、痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积在膝关节周围引发急性炎症，表现为膝盖下方剧烈红肿痛，常于夜间发作。与高嘌呤饮食、代谢异常有关。发作期需用秋水仙碱片控制炎症，配合非布司他片降尿酸，日常需严格低嘌呤饮食。

日常应注意避免长时间跑跳、下蹲等动作，运动前充分热身，控制体重减轻关节负担。中老年人群可适当补充硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。若疼痛持续超过1周或伴关节肿胀、发热，须立即至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行X线、MRI或关节液检查。

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