手足口病怎样预防

发布于 2025/12/09 16:50

手足口病可通过接种疫苗、注意个人卫生、避免接触患者、保持环境卫生、增强免疫力等方式预防。手足口病主要由肠道病毒引起，常见于5岁以下儿童，表现为发热、口腔疱疹和手足皮疹。

1、接种疫苗

接种EV71灭活疫苗是预防手足口病的有效手段，该疫苗可预防由肠道病毒71型引起的重症手足口病。建议6月龄至5岁儿童在流行季节前完成全程接种，共需接种2剂次，间隔1个月。接种后可能出现局部红肿或低热，一般无须特殊处理。

2、注意个人卫生

培养儿童饭前便后、外出后用肥皂洗手的习惯，使用七步洗手法清洁指缝等易遗漏部位。避免儿童吮吸手指或啃咬玩具，成人接触儿童前也应洗手。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，用后及时丢弃并洗手。

3、避免接触患者

流行期间避免带儿童前往人群密集场所，不与患病儿童共用餐具、毛巾等物品。患儿应隔离至症状消失后1周，其排泄物需用含氯消毒剂处理。托幼机构发现病例时应立即采取隔离措施，对密切接触者观察10天。

4、保持环境卫生

每日对儿童常接触的门把手、玩具、餐具等物品用含氯消毒剂擦拭，衣物被褥阳光暴晒6小时以上。室内保持通风换气，垃圾及时清理。患儿使用过的奶嘴、奶瓶应煮沸消毒20分钟，便器用500mg/L含氯消毒液浸泡30分钟。

5、增强免疫力

保证儿童充足睡眠和均衡营养，适量补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物。母乳喂养可提高婴儿免疫力，6月龄后及时添加辅食。适当进行户外活动，但避免过度疲劳导致抵抗力下降。

手足口病流行季节家长需每日检查儿童口腔、手足有无疱疹，发现异常及时就医。患儿饮食宜清淡温凉，可用吸管进食流质食物减轻口腔疼痛。家庭可备用康复新液漱口促进口腔溃疡愈合，皮疹未破溃时可外用炉甘石洗剂止痒。恢复期仍须隔离观察，避免病毒传播。

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