脚踝骨裂怎么治疗？脚踝骨裂需要做固定吗

发布于 2022/04/25 10:30

脚踝骨裂后由于活动受限肯定需要做固定，前期会有肿痛，通常二周后肿胀消除，最好卧床休息，期间饮食要好消化，营养丰富，以补充骨骼愈合的需求。当固定拆除后，要进行一段时间的运动和平衡训练，以便不影响走路姿势。

脚踝骨裂是一种非常常见的疾病，尤其多发生与老年人身上，通常因为偶尔脚部扭伤，或因轻微外伤就可导致脚踝骨裂，对于老年人来说治疗起来相对年轻人更加困难，那么脚踝骨裂怎么治疗？

脚踝骨裂患者经常需要经过一段时间的“固定”治疗，但在拆除固定后，发现关节周围的软组织黏连或者痉挛，影响关节活动。如果踝关节的活动性没有恢复，则会影响步行姿势。因此，在移除外固定后尽早做脚踝恢复是关键。

人体关节周围有许多本体感受器，是人脑对四肢的“控制系统”，创伤可以对这些受体造成不同程度的损伤，这就是为什么骨裂愈合后，还会出现行走时跛行或一瘸一拐的现象。这时需要患者在骨裂基本愈合后进行专业的平衡运动训练将逐步恢复。创伤后每个人都有不同的感受，但每个人保护受伤肢体的本能都是一样的。因此，建议受伤者应接受医生的指导下克服锻炼时的恐惧。

脚踝骨裂的早期阶段，避免食用含钙量高的食物。药医应谨慎使用，特别是含有激素的药物应避免用于治疗骨裂。只有得到充分的休息才能使骨骼慢慢生长并逐渐恢复功能。踝关节骨裂的完全愈合时间基本上需要六个月，一些踝关节骨折的愈合时间长达两年。

脚踝骨裂需要在床上休息，如果进场卧床会导致消化的能力变差。因此，要食用易于消化的食物。早餐可以吃黑米粥，要煮熟和磨细，还可以加一个鸡蛋，蛋白质可以促进骨骼愈合。大多数患者水肿被吸收后，饮食从轻清淡变为适当的高营养食物，以满足骨痂生长的需要，添加骨头汤是不错的选择。

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