功能性子宫出血期间可以运动呢
发布于 2016/09/14 17:52
发布于 2016/09/14 17:52
功能性子宫出血的症状是月经来潮的时候出血过多、出血时间持续过长或间隔时间过短。它可以引起病人贫血、继发感染、不生育等,也影响了病人的正常生活,严重者甚至引起病人对来月经感到有一种恐惧感,给病人很大的精神负担。
:①指导患者养成良好的卫生习惯,尤其在月经期要做好学习和运动劳逸结合,尽量避免情绪紧张和过度劳累,做好自我卫生护理。②使患者了解到环境变化、情绪波动、寒冷刺激或过度劳动和活动会引起月经周期紊乱,如不及时调理治疗,易影响健康。
紧张或疲劳,那么你可以大胆让你的呼吸带领你的身体做得更好。注意身体保健。要增加营养,多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结线路,不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上产生不必要的压力。
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