心绞痛患者吃什么水果好？这些水果可缓解心绞痛症状

发布于 2023/01/10 13:53

心绞痛一般是发生在40岁以上的中年人身上，主要是身体过度劳累，情绪经常处于激动状态，暴饮暴食受到寒冷的刺激等引起的一种疾病，患上了心绞痛，会给患者的生活带来严重的影响，那我们就来说一下吃哪些水果可以缓解疼痛。

心绞痛患者吃什么水果好？

1、柚子

柚子里面含有丰富的钙、钾、磷等微量元素，具有健胃消食之功效，而且里面含有一种特殊的物质，能够有效的降低人体血液的浓度和粘度，从而防止血栓的形成，预防心绞痛和脑血栓有良好的效果。

2、草莓

草莓里面的营养价值是非常高的，含有丰富的氨基酸，维生素和果胶等成分，不仅能够有利于为人体补血，还可以防止血质的积累，对于防治动脉硬化和冠心病有很好的疗效，生活中适当的吃一些草莓有利于促进胃肠的蠕动，防止便秘，这样能够有效的避免心绞痛用力排便时发生意外。

3、猕猴桃

猕猴桃里面含有丰富的维生素和果胶等营养成分，有利于促进食物的消化，可以降低胆固醇以及降血脂的功效，果胶能够降低血液中胆固醇的浓度，能够有效的预防心脑血管疾病的发生，而且猕猴桃里面含有的膳食纤维，有利于防止便秘。

4、香蕉

香蕉里面含有丰富的维生素和蛋白质，而且含有更多的血清素，具有止痛的功效，还可以防止便秘，减少心绞痛的发作，香蕉里面含有比较多的钾元素，对于防治心绞痛患者血压升高有一定的治疗效果。

5、山楂

山楂里面含有的胡萝卜素能够减少自由基的形成，从而增强身体的抵抗力，并且含有的节制美，有利于降低胆固醇，防止动脉硬化，山楂还可以增加心肌的收缩，降低心肌的耗氧量，防止心绞痛。

6、葡萄

葡萄里面含有抗氧化的物质，尤其是里面所含有的花青素，有利于保护我们的血管，清理血管的垃圾，所以适当的吃一些葡萄，能够有利于心绞痛患者降低胆固醇，从而防止血栓的形成。

温馨提示

心绞痛患者在生活中应该积极的控制血压和血糖，防止身体的肥胖，戒掉烟酒，适当的进行体育活动，避免情绪的激动，改变不良的生活习惯。

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