儿童腹泻不能吃什么

发布于 2024/11/10 14:30

儿童腹泻不能吃什么?

1、儿童腹泻不能吃生冷刺激性食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷食物、辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激性，腹泻时不宜食用。

2、儿童腹泻不能吃引起腹胀的食物

豆类、过多的牛奶等。会使肠道胀气，加重腹泻。有些孩子因为不能消化牛奶中的乳糖而腹泻，所以腹泻时可以暂停使用含乳糖的乳制品，治愈后慢慢摄入，直到逐渐适应。但是酸奶中含有乳酸杆菌，可以抑制肠道中的有害细菌，而且没有乳糖，可以食用。

3、儿童腹泻不能吃高糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵，加重胀气，所以要少吃糖。

4、儿童腹泻不能吃高脂食物

由于腹泻时消化能力下降，奶油、脂肪、酥脆零食等高脂肪食物，常因脂肪未消化而导致肠道滑动，导致腹泻。

5、儿童腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品

油炸、烧烤等加工方法，会导致难以消化，引起腹泻。火腿、香肠、泡菜、方便面和其他过度加工的垃圾食品含有有害成分，肠道会排除这些有害物质，这是腹泻的因素之一。

6、儿童腹泻不能吃粗纤维较多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、竹笋等含有较多的粗纤维素，能加速肠蠕动，加重腹泻。

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