跟腱断裂两个月能正常走路吗

发布于 2025/08/23 15:42

跟腱断裂两个月后一般不能完全恢复正常走路，具体恢复情况与损伤程度、康复训练等因素有关。

跟腱断裂后两个月处于康复中期，此时跟腱愈合尚未完全完成，通常需要继续佩戴支具或使用拐杖辅助行走。康复训练应以循序渐进为原则，早期以被动活动为主，逐渐增加主动活动强度。此阶段行走时可能出现轻微跛行、足跟无法完全着地等情况，属于正常恢复过程。康复期间需避免剧烈运动、跳跃等可能对跟腱造成二次损伤的活动，同时配合物理治疗促进局部血液循环。

若跟腱断裂后两个月出现持续疼痛、肿胀或行走困难，可能存在愈合不良、再次断裂或感染等并发症。这种情况需及时就医复查，通过超声或核磁共振检查评估跟腱愈合状态。部分患者因个体差异或康复不当可能导致跟腱延长愈合，表现为足部无力、推进力减弱，此时需调整康复方案并延长保护期。

跟腱断裂康复期间应保持均衡饮食，适当增加蛋白质和维生素C摄入有助于组织修复。避免吸烟和饮酒以免影响血液循环。康复训练需在专业医师指导下进行，定期复查评估恢复进度，不可过早负重或进行高强度活动。夜间睡眠时可使用踝关节支具保持中立位，防止跟腱挛缩。

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