早期颈椎病应该怎样治疗呢
发布于 2011/07/19 13:48
很多人都不知道早期的颈椎病的症状有哪些，早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，下面就教大家几招早期颈椎病的治疗方法吧。
第一、注意适当休息，避免睡眠不足睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。这是颈椎病的治疗方法。
第二、改变用枕习惯，正确使用镇痛安眠枕，这无论对颈椎病的治疗具有非常重要的意义。
第三、积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。
第四、可使用热敷，对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
以上就是关于颈椎病的治疗方法的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在颈椎病上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细的解答的。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 常见的治疗颈椎病的方法有哪些呢
下一篇 : 哪些因素会影响颈椎病的治疗效果?
颈椎病专区推荐
专家推荐
