揭秘强迫症的治疗和预防
发布于 2011/10/12 16:10
对于任何疾病的治疗来说，治疗永远都不如预防来得好，所以要做好强迫症的治疗首先要治疗如何做好强迫症的预防。因为强迫症的原因一般是由于心理和社会因素，所以对于强迫症的治疗和预防也要特别注意者几方面。
首先，要了解强迫症的治疗方法有哪些?
1、强迫症的治疗方法之自我治疗
假如您有强迫症，您现在就可以学习到最先进的治疗模式。
2、心理疗法是强迫症的治疗方法最有效的
解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。
想要做好强迫症的治疗还要知道如何预防
从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。
参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
采取顺应自然的态度。
上一篇 : 5种常用强迫症的治疗方法
下一篇 : 强迫症怎么治疗 专家告诉您
强迫症专区推荐
专家推荐
