怎么样才能有效预防脑癌?
发布于 2011/10/26 16:14
要怎么样预防脑癌呢?我们都知道脑癌是颅内的恶性肿瘤，该疾病的死亡率非常高。目前为止，对脑癌的病因还没有研究彻底。那么您在生活中都是怎么预防脑癌的呢?下面给大家介绍一些预防脑癌的办法。
1、预防脑癌要养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2、预防脑癌有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
3、预防脑癌要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。而且预防脑癌生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
4、预防脑癌不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。不要食用含有致癌物质的食物，如苏丹红等。
预防脑癌的办法有哪些呢?上述中专家已经为您做了详细的介绍，希望可以帮助到您。专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果您想知道更多关于此类问题的知识，那么可以多多咨询本站专家，他们会给您详细介绍。
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