女性失眠的危害不容小视

发布于 2011/11/15 16:01

女性长期性的失眠不仅会导致脸上不太美观的黑眼圈之外,对生理上的危害也是很大的,希望大家要重视起来。下面就来为大家介绍下女性失眠的危害

1)皮肤不好,老得快;

2)疲倦、忧郁注意力不集中、工作效率低;

3)纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;

4)容易肥胖,增加癌症的危险;这是女性失眠的危害之一。

5)压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病前期症状;

6)心脏疾病风险提高。

以上就是对女性失眠的危害介绍,相信大家应该对失眠有了进一步的认识。如果想了解更多失眠方面的知识。请咨询在线专家。

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