简述坐骨神经痛患者所要知道的日常注意事项
发布于 2012/01/10 15:30
坐骨神经痛一直是让我们很头痛的疾病，会严重危害到患者的健康及生活。如不尽早重视坐骨神经痛的日常注意事项，就可能导致患者的病情持续恶化，到时就非常危险。因此大家要了解些坐骨神经痛的日常注意事项，才能更好的控制病情。下面就来看看坐骨神经痛的日常注意事项有哪些。
1、要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。这就属于坐骨神经痛的日常注意事项。
2、坐骨神经痛的日常注意事项还有运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。
3、硬板床休息，可坚持做床上体操。这些坐骨神经痛的日常注意事项比较常见。
以上所说的内容就是坐骨神经痛的日常注意事项，希望大家能一一了解。
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