扁平足可能是前足和足弓长期压力过大所致
发布于 2012/01/24 10:07
扁平足可能是前足和足弓长期压力过大所致，所以人们穿鞋的要求也是很高的。那么扁平足的原因具体表现在哪里呢?针对这个问题，下面让专家来为我们解答这些问题。
扁平足的原因一般都有下面几点：
1、扁平足的原因肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，扁平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，扁平足就可以得到一定程度的纠正与康复。
2、前足和足弓长期压力过大也是扁平足的原因，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的扁平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。扁平足的原因还跟鞋子有关。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，扁平足的症状也轻一些。扁平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。
以上就是专家对于扁平足的原因为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。专家提醒，如果您在分不清病种的情况下，最好的办法就是去医院进行检查，不要按自己的意思乱吃药，让病情恶化或者引发其它疾病。
上一篇 : 专家剖析常见的扁平足的病因
下一篇 : 专家为大家解答扁平足的病因
扁平足专区推荐
专家推荐
