青少年失眠的一般原因
发布于 2012/01/31 10:40
现在，有些青少年还会出现失眠，而青少年失眠的原因和成年人是不一样的，那么，青少年失眠的原因是什么呢?相信许多人都想知道，下面就让我们来看一看青少年失眠的原因。
1、失眠的原因之起夜过多引起的失眠。小孩就是这样的，有的长到很大还是会尿床，由于在睡觉之前喝水太多晚上上厕所憋不住，人由于膀胱泌尿系统功能下降。经常一晚上要起夜三、四次，甚至五、六次，造成睡眠断断续续。
2、缺氧性失眠：有的小孩在白天玩的不自己的身体，而氧气的缺少是引起失眠的原因;即由于大脑供血不足。
3、有时候不注意饮食，什么都吃，从来不讲究忌口这一说而造成内分泌紊乱引起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。
以上就是青少年失眠的原因的相关介绍，仅供大家参，对于失眠的原因，相信很多人都已经有所了解，希望这个失眠的原因能帮助你预防失眠，另外，若您对失眠的原因有什么疑问，请咨询在线专家!
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