灰指甲的预防要培养良好的卫生习惯
发布于 2012/02/18 11:16
灰指甲对我们的生活影响是很大的。所以灰指甲的预防是我们每个人不能忽视的问题。我们该如何做好灰指甲的预防呢?接下来是专家对灰指甲的预防的详细介绍。
通常灰指甲的预防的方法有哪些呢?具体的介绍如下：
一、灰指甲的预防要不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人适用;这是防预间接被传染的关键所在。
二、高蛋白膳食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。这是灰指甲的预防的方法之一。
三、灰指甲的预防要培养良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
四、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占逐日膳食的50%。
五、如加强体育锻炼，注重营养，对于进步抗病能力都是有利的。
增强机体抵抗致病真菌的能力是主要的灰指甲的预防的方法。以上是专家对灰指甲的预防的方法的详细介绍，相信大家对灰指甲的预防有所了解了。如果大家对灰指甲的预防有问题，请咨询我们的在线专家。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 患者们要注意的灰指甲日常注意事项
下一篇 : 预防灰指甲最重要的是要搞好环境卫生
灰指甲专区推荐
专家推荐
