了解引发关节炎的原因来预防关节炎

发布于 2012/02/28 13:47

引发关节炎的原因有很多,人们可以从了解引起关节炎的原因来预防关节炎。那预防关节炎的方法有哪些呢,下面,就让专家们为大家介绍下预防关节炎的方法有哪些,希望可以帮助大家更多地了解预防关节炎的方法。

首先引起关节炎的原因可以与遗传因素有一定的关系,一项研究发现30%的手部骨性关节炎和65%的膝关节骨性关节炎与遗传因素有关,预防关节炎要注意一下。

其次肌肉无力也可以引起关节炎的发病!一般认为骨性关节炎会导致腿部肌肉的废用,引起肌肉无力和萎缩。最近的研究证实,股四头肌的虚弱会引起早期的骨性关节炎,这也是预防关节炎要注意的。

最后我们来介绍一下常见的引起关节炎发病的原因那就是创伤,如骨折波及关节面,韧带撕裂造成关节不稳,以及半月板损伤都能引起膝关节的异常磨损。另外某些使关节反复受到应力刺激的活动,如频繁或反复地抬举重物,蹲、跪等动作可造成关节的损伤,引起软骨的退变。这些都可以引起关节炎的发病,所以我们在生活中预防关节炎一定要特别的注意了。

上面的内容,就是对预防关节炎的方法的简单介绍。专家提醒,关节炎疾病要做到早发现,早治疗,这才是维护健康之根本。

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