预防冠心病的有效措施是怎样的
发布于 2012/03/09 16:40
冠心病的诸多疾病在生活中较多见，患上了冠心病后，对于心脏部位的伤害是可想而知的。因此，做好冠心病的预防工作很重要。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。
1.冠心病的预防要保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg，高血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精，食盐摄入，保持适当钾，钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。
2.维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，运动，和服用降脂药。
3.冠心病的预防还要合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加
4.避免精神紧张也是冠心病的预防方法。
5.对已有冠心病危险因素的高危患者，建议长期服药防止冠心病的发生。
上述所讲述的就是冠心病的预防方式的描述，相信大家已经更好的了解到了这方面的冠心病的知识，及时去治愈好冠心病。如果您还有其它的冠心病的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
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