导致高血压的主要原因有哪些

发布于 2012/03/28 15:20

高血压患者在生活中是比较多的,尤其是中老年患者们。那么高血压的原因有哪些呢?希望下面专家们的介绍,能够给大家带来帮助。让大家更多地了解高血压的原因有哪些。

1.肥胖

由于人的身高不同,会影响到体重的测量。所以,比较恰当地反映体重的方法是“身高体重指数”:计算公式是“体重(kg)/身高(m)”。身高体重指数>25,就定义为超重;>30称为肥胖。根据研究,身高体重指数每增加1,那么5年内出现高血压的危险性增加9%;体重指数每增加3,那么4年内发生高血压的危险性,男性增加50%,女性增加57%,这就是高血压的原因。

2.高盐饮食

中国人饮食中盐的含量高于西方人群。我国北方地区,每人每天摄入12至18克食盐;南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。所以,高钠饮食是中国人高血压发病的一个重要因素,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响,这也是高血压的原因。

3.饮酒

高血压的原因还有虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是,无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比,持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40%。

综上所述,就是高血压的原因的一些相关知识。大家在看完上述的简单介绍之后,一定颇有感触吧。希望大家尽早治疗,在此祝大家健康。

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