严格控制饮食，预防痛风发作
发布于 2012/03/29 13:34
痛风是我国常见的骨科疾病，患者常有不定时的全身剧烈疼痛，令痛风病人痛苦不堪。痛风病人的饮食习惯不好，常常引起痛风发病。所以在日常生活中，痛风病人的饮食是要严格控制的。
1.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风病人的饮食中，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
2少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。痛风病人的饮食中过多的盐摄入，会导致痛风的剧烈发作。
3.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
4.痛风病人的饮食中应该少用强烈刺激的调味品或香料。
5.限制嘌呤摄入。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
6.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
以上是痛风病人的饮食禁忌，是医学上长期临床经验所总结的，具有很重要的意义。痛风病人的饮食一直是和治疗效果密切相关的，需要引起患者的重视。
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