久坐是类风湿性关节炎的病因之一
发布于 2012/04/26 13:14
由于工作关系，现在很多职业女性都是需要长期保持坐姿的，这些都是可能有类风湿性关节炎隐患的，要特别注意。这里我们先让专家来分析下久坐对类风湿性关节炎的影响有哪些。
久坐、坐姿不佳等，也可能导致类风湿性关节炎。比如跷二郎腿的姿势，会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。
事实上，人体有自己的适应和调节能力，久坐等这种浅表性外因，对女性血液循环的影响是非常小的，并非类风湿性关节炎的主因。但是，久坐确实不利女性健康，女性定期锻炼身体，多运动，增加身体活力，对精神和健康都有好处，也是预防类风湿性关节炎的有效措施。
针对这些类风湿性关节炎的因素，职业女性们应该在日常工作中多注意活动下，每隔一段时间起来活动一会，多走楼梯，公交车提前2站步行等，都是预防类风湿性关节炎的好方法。
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