乙肝患者切勿整日忧郁
发布于 2012/06/06 16:44
中医认为，在五脏之中，肝属木，喜条达，主疏泄。乙肝患者若整日忧郁，心情不舒畅，则会对肝造成很大的危害。人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。
解析：“怒伤肝”、“怒则气上”，指的是大怒导致肝气上逆，血随气而往上冲，故伤肝。所谓“怒发冲冠”、“肝火太旺”，指的都是发怒对人体健康的不利影响。如果一个人长期处于抑郁状态，那么他体内的气机就得不到宣泄，气机运转就不通畅，肝气不得疏泄，这些人常常会表现为胸闷不舒，甚至斜肋部疼痛。
建议：我们在生气之前应该还好地想一想：生气之后，受伤的是谁？毫无疑问，伤害的是你的身体。
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