红斑狼疮比较偏爱年轻人，尤其是年轻女性，不少患者知道阳光易引起过敏，出门时很注意防晒。但对红斑狼疮患者来说，防晒很重要，然而当面部出现红斑皮疹后，千万别用化妆品遮盖，这样做反而会使皮疹加重。这是因为不少化妆品都含有化学物质，尤其是称作芳香胺的化学物质，这些物质可以诱发红斑狼疮，使病情加重。
有研究表明，红斑狼疮患者中有40%的人对阳光过敏，不能晒太阳。若必须到室外活动，应备好遮阳物品，如防紫外线伞及遮阳帽，穿长袖衣、长裤等，禁忌日光浴。也可以使用防晒霜（防晒指数大于15）来防止紫外线的伤害。对于有面部红斑的患者，还应注意保持面部清洁，经常用清水洗脸，忌用碱性肥皂。
