痛风患者应辨证补充维生素C
发布于 2012/12/18 15:36
有读者反映，看到有的媒体说痛风患者服维生素C可预防痛风发作。但也有媒体称，痛风患者不宜长期大量服维生素C。两者看起来相互矛盾，其实痛风患者应辨证补充维生素C。
“可以服”的观点是据国外研究人员的报道，摄取足够维生素C者出现痛风症状的几率会降低。因它可降低血液中尿酸水平。“不宜服”的观点则是提醒痛风者，若长期过量服用维生素C，可增加结石的出现，不宜乱服。
研究显示，维生素C日摄入量达到1500-2000mg对预防痛风更佳。若长期保持更大剂量水平，不能不防备其潜在危害或中毒的可能(表现为恶心、呕吐、腹泄、腹胀、肝脏中毒等)。
通过以上分析可以看出，痛风患者长期摄入一定量的维生素C制剂，需要专业人员的指导。
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