人流术后女性应多吃哪些水果有益康复
发布于 2013/01/29 16:04
人流对女性的身体伤害很大，术后女性要注意休养，多吃以下几种水果。
1、桂圆
桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果，所以人流后的女性可适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足，有利于身体的尽快恢复。
2、红枣
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，是水果中最好的补药，具有补脾和胃、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合人流术后脾胃虚弱、气血不足的女性食用。
3、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产后女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止术后继续出血，有利于身体的恢复。
4、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。人流后女性大多卧床休息，其胃肠蠕动较差，很容易发生便秘。再加上人流手术对女性的身体损害，术后需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，人流术后女性应多吃些香蕉，既能防止便秘，还能预防贫血
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 人流后康复阶段女性应忌食哪些食物
下一篇 : 适合人流后女性滋补康复的食疗方
人流专区推荐
专家推荐
