推拿治疗颈椎病效果好
发布于 2013/05/08 15:48
颈椎病的治疗多采用非手术治疗，推拿对于颈椎病的治疗效果不错。应当注意的是，颈部活动幅度及力度不可过大。不可随意扭转，以免发生意外。所以一定要去正规的医院专业的医生下进行推拿治疗。
林小姐，25岁，职业：会计，因为忙于工作，整天趴在办公桌上，忙得连起身散散步的时间都没有，时间一长，她的颈椎就不舒服了，经常又酸又胀，疼痛起来往往带动的头部也不舒服，整个脑袋也是又胀又疼。
一手扶住她的头部，用另一手的小鱼际下行推枕骨下缘至大椎穴。拇指揉、拨项韧带，多指拨、揉胸锁乳突肌，拇指和多指拿揉颈部。
接着用拇指屈曲置于项韧带上，多指置于胸锁乳突肌肌腹上，由上而下拿，两侧相同。
双手拇指自上而下分别按两侧项韧带，交替按颈椎棘突，用多指分别按两侧胸锁乳突肌。
然后一手扶住头顶部，另一手拿揉颈项部，一边慢慢旋转颈部，一边拿揉项韧带，左右交替。
最后用拇指点揉风池、风府、天柱等穴，拇指与多指拿揉、滚肩部，按压肩井，以拍法拍颈肩部结束。
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