哮喘患者春秋季如何预防发作

发布于 2013/08/07 14:21

最好的控制哮喘发作的方法就是预防。春秋季如何预防哮喘发作呢?要注意识别和避免触发因素,尽量少去花草树木茂盛的地方,野外如遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时应迅速离开所在地,轻重可自行口服息斯敏或扑尔敏等抗过敏药物控制症状。为有效预防哮喘,下面提出八点建议:

①减少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后最好减少外出。

②蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。

③贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。

④减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。

⑤注意保暖,不要骤然接触冷空气。

⑥注射流感疫苗,防止病毒性感染。

⑦避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。

⑧必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。

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