预防不孕不育要避免的不良生活习惯
发布于 2013/11/21 16:35
一些不良的生活习惯会导致不孕不育的发生，那么我们要避免哪些不良生活习惯呢？
1.女性久坐
建议长期久坐的女性，最好隔段时间休息一下，起身动一动，这样可以有效改善气血循环。
2.穿紧身内衣裤
3.笔记本电脑使用不当
男性应该避免将笔记本电脑放在大腿上使用，因为电脑散热会使睾丸区域温度增高，长期采用这种方式，就可能导致男性的精子数量减低。
4.大量喝酒、吸烟
酒精对睾丸有害，容易导致睾丸不能正常产生男性激素和精子，而吸烟会抑制精子的活力，应避免大量喝酒、吸烟。
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